やばいです。風邪をひきそうです。スタッフの近藤さんからも38.9度の熱が出ましたとメールが。この寒さにみんな体が弱ってきていますね。今日も移動中は、悪寒がして背中がなんだか嫌な予感。だるさも出てきて、風邪になるのは「今はヤバイ。ヤバイ。」と自分に言い聞かせながら、パニック。そこで母に連絡をして、体調が悪くてと伝えると、「とにかく温かくしなさい。手首、足首、首、を温かくして、肩甲骨にはカイロを。着心地のいい服に着替えて横になりなさい」そう言われて、とりあえず言われた通りにして1時間ほど横に。体全身の体温がようやく均一に。ちょっと一息。

無理しすぎずに調子を上向きに。温かいものを飲んで、自分の体に優しく優しく。

年末まであと342日。今日の誕生日花は、スノーフリーク。花言葉は「純粋」「純潔」「汚れなき心」「皆をひきつける魅力」。今日が特別な日の方おめでとうございます!今週はかなり冷え込みが厳しそうですが、家の中を居心地よくして、過ごしたいですね。